ČAJEVI - nazivi i pravilna priprema

english

Čajevi su prvobitno imali ulogu sredstava za lečenje. Poznato je kako su čajevi preteče lekova i da je Hipokrat ostavio zapise o 400 lekovitih biljaka, kao i o njihovoj primeni u lečenju. Osim istorijskih činjenica, verovanje u lekovitost čaja potiče od njegovog učinka na organizam. Čajevi sadrže polifenole, pigmente i eterična ulja koji smanjuju štetno delovanje peroksida u organizmu. Popularno se kaže kako su oni čuvari zdravlja i "lovci" na slobodne radikale. Potrudili smo da Vam predstavimo neke od najpoznatijih vrsta čajeva.

Ukoliko ste zainteresovani da saznate nešto više o lekovitom dejstvu i pripremi drugih vrsta čajeva, koji nisu spomenuti na našem sajtu ili imate nekih nejasnoća, posetite nas u supermarketu PALMA i posavetujte se sa našim nutricionistom.

aronija
ARONIJA PLOD
(Lat. ARONIA MELANOCARPA)
Drugi naziv: Sibirska aronija
Lekovito delovanje: aronija je bobičasto voće, poreklom sa istoka Severne Amerike, dok je danas rasprostranjena u Rusiji, Finskoj i Švedskoj. Sprečava degeneraciju i usporava proces starenja organizma, poboljšava cirkulaciju krvi, pomaže kod glavobolje i migrene, zaustavlja razvoj arteroskleroze i stvara snažnu zaštitu od pojave demencije. Smanjuje visok krvni pritisak, vraća loš holesterol u normalu i podstiče porast dobrog holesterola, sprečava bakterijske i virusne infekcije (prehlada, grip,...), smanjuje tegobe kod upaljenih i proširenih vena. Smiruje grčeve i bolove u želucu, smiruje upalu sluznice želuca, poboljšava rad jetre i izlučivanje žuči, čisti jetru od masnoće, regeneriše je i kod teških oboljenja. Leči i reguliše upalu žučne kese i žučnih kanala, žuticu, žučni pesak i žučni kamen, vezuje se za teške metale i radioaktivne elemente u telu i omogućava njihovo izlučivanje, što je od najveće koristi posle izloženosti zračenju kod postoperativne terapije. Priprema: 1 kašiku čaja preliti sa 0,5l kipuće vode, ostaviti da odstoji poklopljeno 20 minuta, procediti i piti 3 puta u toku dana.

bokvica
BOKVICA
(Lat. PLANTAGO MAJOR)
Narodni nazivi: ženska bokvica, širokolisna bokvica, ženski žilovnjak
Lekovito delovanje: bokvica je višegodišnja biljka, koja raste širom sveta, u Evropi, Aziji, Africi i Americi. Može se naći skoro svuda, kako u seoskim, tako i u gradskim sredinama, neki je čak nazivaju i korovom. Koristi se kod upala kože i sluzokože, jer smiruje upalne procese. Deluje protiv zapaljena sluznice creva, urinarnog trakta i sl. Priprema: 1 kašiku čaja preliti sa 2dl ključale vode, ostavi da odstoji u poklopljenom sudu 20 minuta i procediti.

borovnica
BOROVNICA
(Lat. VACCINIUM MYRTILLUS)
Narodni nazivi: divlja mrča, brusovnica
Lekovito delovanje: borovnica je rasprostranjena u srednjoj i severnoj Evropi, u Rusiji, Severnoj Americi. Raste i uzgaja se i u Engleskoj, na Balkanu i na Islandu. Koristi se za ublažavanje simptoma kod hronične venske insuficijencije (proširenih vena) i hemoroida, za lečenje upale sluznice usne duplje i grla. Borovnica se koristi i kao sredstvo koje zaustavlja proliv. Priprema: 1 kašiku čaja preliti sa 2dl ključale vode, ostaviti poklopljeno da se ohladi, potom procediti i piti 3 puta dnevno. Dnevna doza 5g.

bosiljak
BOSILJAK
(Lat. OCIMUM BASILICUM)
Narodni nazivi: bažilek, đen, faslidžan
Lekovito delovanje: bosiljak je višegodišnja zeljasta biljka, poreklom iz Indije. Koristi se cela zeljasta biljka u fazi cvetanja (herba). Olakšava probavu, sprečava želudačne grčeve, crevne infekcije i izaziva blagi uspavljujući i opuštajući efekat. U narodnoj medicini se koristi i protiv migrene, vrtoglavice i blagih neurotičnih poremećaja. Priprema: 1 kašikica čaja se prelije sa 2dl ključale vode i ostavi da stoji u poklopljenom sudu 5 minuta, a zatim se procedi.


brusnica
BRUSNICA LIST
(Lat. VACCINIUM MACROCARPON)
Lekovito delovanje: poreklo brusnice je na severnoameričkom kontinentu. Brusnica ima antibakterijsko dejstvo, jer sprečava lepljenje bakterija, naročito Escherichia coli, za epitel urinarnog trakta. U smeši sa pirevinom i uvom ima maksimalan efekat. Za podizanje opšte otpornosti brusnica se pije zajedno sa timijanim i đumbirom. Čaj od lista brusnice ima jače antibakterijsko dejstvo, nego mešavina čaja od brusnice. Priprema: 1 kašiku preliti sa 2dl hladne vode, zagrevati u poklopljenom sudu do ključanja. Skinuti sa vatre i posle 5 minuta otklopiti i procediti.

celer
CELER
(Lat. APIUM GRAVEOLENS)
Lekovito delovanje: potiče iz oblasti Mediterana - iz južne Evrope i severne Afrike, mada se uzgajao i istočno od Himalaja. Čaj od celera smanjuje apetit, pospešuje izlučivanje, koristi se kod reumatizma, gihta i dijabetesa. Smiruje nervnu napetost u smeši sa veronikom i valerijanom, a smanjuje i celulit u smeši sa koprivom, kukuruznom svilom, zelenim čajem, žalfijom i artičokom. Priprema: 1 kašičicu čaja se preliti sa 2dl ključale vode, ostaviti poklopljeno da odstoji 30 minuta i procediti.

crni caj
CRNI ČAJ
(Lat. THEA SINENSIS)
Narodni nazivi: kineski čaj, gruzijski čaj, ruski čaj, indijski čaj
Lekovito delovanje: crni čaj vodi poreklo iz Azije (Kina). Istraživanja su pokazala da ima antikancerogena svojstva, te se koristi kao biljni medikament u preventivi protiv kancerogenih oboljenja. Koristi se za lečenje hroničnog gastritisa i mnogih drugih pretumorskih oboljenja. Zaustavlja proliv, povećava imunitet, pospešuje intelektualne funkcije. Crni čaj ne prouzrokuje ozbiljne smetnje, ali kofein može ubrzati rad srca, izazvati nesanicu i porast krvnog pritiska. Priprema: 1 kašičicu čaja preliti sa 2dl vrele vode, ostaviti 20 minuta da odstoji u poklopljenom sudu, procediti i piti nekoliko puta dnevno. Dnevna doza 8g.

glog cvet
GLOG CVET
(Lat. CRATAEGUS MONOGYNA)
Drugi nazivi: beli glog, jednosemeni glog
Lekovito delovanje: glog je poreklom iz zapadne i centralne Evrope, od Velike Britanije i Španije, do Češke Republike i Mađarske. Glog sprečava aritmiju, širi koronarne krvne sudove, smanjuje nivoe holesterola i triglicerida u krvi, ublažava simptome angine pektoris i smanjuje krvni pritisak, jer širi periferne krvne sudove. Priprema: 1 kašiku čaja preliti sa 2dl ključale vode, ostaviti da odstoji u poklopljenom sudu 2 sata i procediti.

hajducka trava
HAJDUČKA TRAVA
(Lat. ACHILLEA MILLEFOLIUM)
Narodni nazivi: stolisnik, sporiš, hajdučica
Lekovito delovanje: hajdučka trava rasprostranjena je u celoj Evropi, Sibiru, na Kavkazu, Himalajima, većem delu Azije, uključujući i Daleki Istok. Koristi se cela zeljasta biljka u fazi cvetanja (herba). Ovo je biljni medikament za lečenje predmenstrualnog sindroma i tegoba u menopauzi, leči gubitak apetita, bol i težinu u želucu, slabu pokretljivost creva i dispeptičke tegobe. Koristi se za stimulaciju protoka i izlučivanje žuči. Čaj od hajdučke trave ne bi trebalo da koriste osobe koje imaju kamen u žučnoj kesi, oštećenje jetre i proliv. Priprema: 1 kašiku čaja preliti sa 2dl ključale vode, ostaviti da odstoji u poklopljenom sudu 20 minuta i procediti.

hibiskus
HIBISKUS
(Lat. HIBISCUS SABDARIFFA)
Lekovito delovanje: hibiskus je poreklom sa prostora današnje Indije i Kine. Mnogi sus matrali da ova biljka potiče iz Sirije, gde se zove sirijska ruža. Hibiskus blago spušta krvni pritisak, izaziva osećaj opuštanja, pospešuje varenje i podiže opštu otpornost organizma. Koristi se kao zamena za sirće kod dijeta protiv kandide. Nezaobilazan je sastojak hladnih osvežavajućih čajeva sa mentom, đumbirom i slično. Priprema: 1 kašiku čaja preliti sa 2dl ključale vode, ostaviti da odstoji u poklopljenom sudu 10 minuta i procediti.

jagorcevina cvet
JAGORČEVINA CVET
(Lat. PRIMULA OFFICINALIS)
Narodni naziv: jaglika
Lekovito delovanje: jagorčevina je poreklom kako sa naših prostora (Evrope), tako i iz centralne Kine. Najviše je rasprostranjena u umerenim i hladnim pojasevima severne hemisfere. Sigurno je sredstvo za iskašljavanje i lečenje bronhitisa, naročito u kombinaciji sa timijanom i majčinom dušicom ili anisom. Priprema: 1 kašiku čaja (3 grama) preliti sa 2dl ključale vode, poklopljeno ostaviti da odstoji 30 minuta i procediti.

kamilica
KAMILICA
(Lat. MATRICARIA CHAMOMILLA)
Narodni nazivi: buvlja trava, titrica, žabnjak
Lekovito delovanje: kamilica je možda i najpoznatija lekovita biljka, koja je rasprostranjena u gotovo celoj Evropi i Aziji. Deluje kao slab sedativ, za lečenje depresije i nesanice, kod nadraženog respiratornog sistema koristi se za inhalaciju, pospešuje varenje, ublažava oštećenje sluznice kod čira, poseduje antimikrobna svojstva kada se primenjuje lokalno. Koristi se za ispiranje nadraženog i upaljenog oka, čireva na koži, ekcema i rana. Preporučen dnevni unos u 3 pojedinačne doze ne bi trebalo da premaši 5g. Kamilicu ne koristiti ako postoji preosetljivost na popadiju ili neven. Priprema: 1 kašičicu čaja preliti sa 2dl ključale vode, ostaviti da stoji u poklopljenom sudu 10 minuta i procediti.

kantarion
KANTARION
(Lat. HYPERICUM PERFORATUM)
Narodni nazivi: kantor, pljuskavica, žuta metlica, žuta kantarija, bogorodičina trava, gospina trava
Lekovito delovanje: kantarion vodi poreklo iz istočne Evrope i zapadnog Sibira, a kasnije se proširio po celoj Evropi, Americi i Australiji. Koristi se cela zeljasta biljka u fazi cvetanja (herba). Izaziva blago sedativno dejstvo, suzbija bolove - ima protivupalno dejstvo, pomaže pri regeneraciji oštećenog tkiva, zaceljuje oštećenu kožu i sluzokožu, hemoroide. Koristi se za lečenje predmenstrualnog sindroma i tegoba prouzrokovanih menopauzom. Priprema: 1 kašičicu čaja preliti sa 2dl ključale vode, ostaviti da stoji u poklopljenom sudu 10 minuta i procediti. Dnevna doza 5g.

kopriva list
KOPRIVA LIST
(Lat. URTICA DIOICA)
Narodni nazivi: velika kopriva, obična kopriva
Lekovito delovanje: višegodišnja zeljasta biljka poreklom iz Evrope, Azije, severne Afrike i Severne Amerike. Koristi se za lečenje upalnih procesa, reumatskog artritisa, osteoartritisa, pomaže kod lečenja kamena u urinarnom traktu, diuretik je i urinarni antiseptik. Pomaže kod malokrvnosti, vrši detoksikaciju organizma i smanjuje alergijske reakcije. Priprema: 1 kašiku čaja preliti sa 2dl hladne vode, kratko kuvati i procediti. Dnevna doza 8-12g.

kukuruzna svila
KUKURUZNA SVILA
(Lat. ZEA MAYS)
Lekovito delovanje: kukuruz, sa kojeg se i odstranjuje kukuruzna svila, je žitarica poreklom iz Srednje i Južne Amerike, koja je u Evropu preneta tek u 15. veku. Kukuruzna svila se koristi kao diuretik, postepeno rastvara kamen u bubregu, pomaže kod hroničnog zapaljenja mokraćne bešike, bubrežnih grčeva. Kukuruzna svila je sastavni deo mnogih smeša čajeva za mršavljenje, blagotvorno je sredstvo protiv reumatizma. Priprema: 40g osušene svile preliti sa 1l hladne vode, poklopiti, zagrejati do ključanja i ostaviti da lagano vri 10 minuta. Procediti i piti po 2dl na svaka 3–4 sata u toku dana.

lipa cvet
LIPA CVET
(Lat. TILIA CORDATA)
Narodni nazivi: pozna lipa, sitnolistna lipa, velelisna
Lekovito delovanje: lipa je veliko i dugovečno drvo. Raste u visinu od 30 do 40 metara, a može dostići starost od više stotina godina. Poreklom je sa evropskog kontinenta. Sigurno sredstvo protiv gripa i stanja povišene temperature, olakšava znojenje, smiruje kašalj zajedno sa podbelom, deluje protektivno na sluznicu disajnih puteva i sl. Priprema: 1 kašiku čaja preliti sa 2dl ključale vode, ostaviti da odstoji u poklopljenom sudu 10 minuta i procediti. Piti po potrebi.

majcina dusica
MAJČINA DUŠICA
(Lat. THYMUS SERPYLLUM)
Narodni nazivi: majkina dušica, dušička, vrisak, materka
Lekovito delovanje: poreklo ove izvanredne biljke je sa zapadnog Mediterana. Upotrebljava se i u kuvanju, kao začin. Koristi se za lečenje kašlja, bronhitisa, kao i za iskašljavanje. Posebno je efikasna ako se koristi za inhalaciju zajedno sa timijanom. Koristi se cela zeljasta biljka u fazi cvetanja (herba). Priprema: 1 kašiku čaja preliti sa 2dl ključale vode, ostaviti da odstoji u poklopljenom sudu 10 minuta i procediti.

maticnjak
MATIČNJAK
(Lat. MELISSA OFFICINALIS)
Narodni nazivi: pčelinja trava, melisa, matočina, limunka, limun trava, limunova trava, pčelnjak
Lekovito delovanje: matičnjak je višegodišnja biljka poreklom iz južne Evrope i Mediterana. Blagi je sedativ za lečenje nervoze i nesanice. Kada se koristi spolja deluje antimikrobno, naročito protiv herpes simpleksa i zostera. U tradicionalnoj medicini leči depresiju i migrenu, želudačne poremećaje prouzrokovane nervnom napetošću i slično. Priprema: 1 kašika čaja se prelije sa 2dl ključale vode, ostavi da odstoji u poklopljenom sudu 15 minuta i procedi. Dnevna doza do 5g.

nana
NANA
(Lat. MENTHA PIPERITA)
Drugi naziv: menta
Lekovito delovanje: nana je poreklom sa evropskog kontinenta, ali je zahvaljujući širokoj primeni danas postala globalno poznata. Koristi se kod poremećaja u varenju, ulje nane sigurno leči sindrom prenadraženih creva i deluje na povećanje količine i kvaliteta izlučene žuči, u kombinaciji sa kimom smanjuje količinu gasova u crevima, često se sa ružinom vodom, žalfijom i nevenom koristi za lečenje upale sluznice usne duplje i grla. Priprema: 1 kašiku čaja preliti sa 2dl ključale vode, ostaviti da odstoji u poklopljenom sudu 10 minuta i procediti.

neven
NEVEN
(Lat. CALENDULA OFFICINALIS)
Narodni nazivi: žutelj, ognac
Lekovito delovanje: neven je jedna od najšire korišćenih biljaka u fitoterapiji. Poreklom je iz Indije. Koristi se za lečenje upale sluznice usne duplje i grla, za lečenje rana i opekotina i za lečenje vaginalnih gljivičnih infekcija. Spolja se koristi za lečenje ekcema i dermatitisa sa uljem čajnog drveta ili uljem noćurka. Priprema: 1 kašiku čaja preliti sa 2dl ključale vode, ostaviti da odstoji u poklopljenom sudu 10 minuta i procediti.


persun
PERŠUN
(Lat. PETROSELINUM SATIVUM)
Lekovito delovanje: peršun je biljka koja je poreklom sa Bliskog Istoka, da bi se raširila po celoj Evropi, a prvi kolonisti su je odneli u Ameriku. Peršun je prijatan, blag začin ili čaj bogat gvožđem, pouzdan urinarni antiseptik i sredstvo za lečenje kamena u urinarnom traktu. Priprema: 1 kašičicu čaja preliti sa 2dl ključale vode, ostaviti poklopljeno da odstoji 30 minuta i procediti. Dnevna doza 6g.

rtanjski caj
RTANJSKI ČAJ
(Lat. SATUREA MONTANA)
Narodni nazivi: planinski čaj, vresak, narodni čaj
Lekovito delovanje: biljka za rtanjski čaj se bere na planini Rtanj, koja se nalazi u blizini naše poznate banje - Sokobanje i Boljevca. Ovo je čaj za sve - deluje kao antiseptik, dezinfikuje usnu duplju, koristi se kod upale grla, želuca, proliva, bronhitisa, upale pluća, bubrega, hepatitisa i slično. Fenolna jedinjenja rtanjskog čaja deluju i kod bakterijskih i kod gljivičnih infekcija.U smeši sa petrovcem deluje terapijski ili preventivno kod mnogih digestivnih tegoba, a kod urinarnih problema u mešavini sa uvom ili brusnicom. Koristi se cela zeljasta biljka u fazi cvetanja (herba). Priprema: 1 kašiku čaja preliti sa 2dl ključale vode, ostaviti da odstoji u poklopljenom sudu 20 minuta i procediti. Piti 3 puta dnevno, pre jela.

sipak plod
ŠIPAK PLOD
(Lat. ROSA CANINA)
Narodni nazivi: pasja ruža, šipkovina
Lekovito delovanje: polulistopadna biljka, koja uspeva u krajevima s toplijom klimom, a poreklo joj vodi ili iz Irana, Pakistana, Afganistana i severne Indije ili je autohtona biljka sa Mediterana. Blagotvorno deluje na organe za varenje, na izlučivanje mokraće, preventivno na sprečavanje nastanka kamena u bubrezima, čisti krv. U kombinaciji sa đumbirom otklanja osećaj malaksalosti, nevoljnost i bledilo kože. Priprema: 1 kašiku čaja preliti sa 3dl hladne vode, zagrevati i pustiti da ključa 5 minuta, ostaviti da odstoji u poklopljenom sudu 30 minuta i procediti.

slatki koren
SLATKI KOREN
(Lat. GLYCYRRHIZA GLABRA)
Narodni naziv: sladić
Lekovito delovanje: višegodišnja biljka, koja vodi poreklo od istočnog Sredozemlja do jugozapadne Azije. Koristio se kao lek u svim drevnim kulturama, od egipatske, grčke, rimske i arapske. Koristi se za lakše iskašljavanje sekreta iz dušnika, bronhija i pluća, kod čira štiti oštećenu i/ili upaljenu sluzokožu, smanjuje bol i osećaj pečenja. Slatki koren ne bi trebalo da koriste osobe sa dijabetesom ili povišenim krvnim pritiskom. Ne preporučuje se kod oštećenja jetre, ni u toku trudnoće i dojenja. Koristi se cela zeljasta biljka u fazi cvetanja (herba). Priprema: 1 kašičica čaja se prelije sa 1,5dl hladne vode, lagano se zagreva do ključanja i ostavi se da se prohladi u poklopljenom sudu 10 minuta, a zatim se procedi.


uva
UVA
(Lat. ARCTOSTAPHYLOS UVA-URSI)
Narodni nazivi: planika, medveđe grožđe, jabučar
Lekovito delovanje: rasprostranjena je po planinskim pašanjacima Balkanskog poluostrva, na području Evrope, Azije i Severne Amerike. U istočnim zemljama ima status zaštićene vrste. Ovo je biljni čaj koji se koristi kao urinarni antiseptik. Da bi čaj uspešno delovao, urin mora biti bazan - zbog toga je dobro da se uva meša sa pirevinom ili kukuruznom svilom, peršunom ili maslačkom. Priprema: 1 kašiku čaja preliti sa 2dl ključale vode, ostaviti da odstoji u poklopljenom sudu 20 minuta i procediti. Dnevna doza 5g.

valerijana koren
VALERIJANA KOREN
(Lat. VALERIANA OFFICINALIS)
Narodni nazivi: odoljen, macina trava
Lekovito delovanje: biljka potiče iz Evrope, može se naći u šumama, na vlažnim livadama, a uz malo nege se može i uzgajati. Efikasna je za poboljšanje i produženje trajanja sna. Kratkoročno leči nesanicu i nervozu, snižava krvni pritisak i sprečava gasove u debelom crevu. Ne treba da je koriste deca mlađa od 3 godine, trudnice i majke koje doje. Valerijana može da pojača dejstvo antidepresiva i alkohola. Priprema: 1 kašiku čaja (2-3 grama) preliti sa 2dl ključale vode, ostaviti poklopljeno da odstoji 15 minuta i procediti. Piti 3 puta na dan ili pre odlaska na spavanje.

virak
VIRAK
(Lat. ALCHEMILLA VULGARIS)
Narodni nazivi: vrkuta, rosanica, goveđa trava, biserak, gospin plašt
Lekovito delovanje: biljka je prisutna širom Evrope, odakle vodi i poreklo. Poseduje blagi diuretički efekat, tako da čaj od ove biljke skuplja krvne sudove i podiže krvni pritisak. Između ostalog koristi se kod bolnih i obilnih menstruacija, belog pranja i sličnih ginekoloških poremećaja. U kombinaciji sa hajdučkom travom, u odnosu 1:1, leči neredovan ciklus u pubertetu. Čaj od virka takođe zaustavlja krvarenje posle vađenja zuba. Primena: 1 kašičica čaja se prelije sa 2,5dl ključale vode, ostavi se da odstoji u poklopljenom sudu 10 minuta i zatim se procedi. Pije se u malim gutljajima.

zalfija
ŽALFIJA
(Lat. SALVIA OFFICINALIS)
Narodni naziv: kadulja
Lekovito delovanje: žalfija ja jedna od najpoznatijih lekovitih biljaka. Poreklo vodi iz istočne Evrope i Male Azije. Od davnina se pominje u Kini, Persiji i Evropi. Koristi se za lečenje upala sluznice usne duplje i grla, posebno ako se koristi zajedno sa timijanom, lavandom i ruzmarinom. Žalfija kuvana 10 minuta u poklopljenom sudu i ohlađena se koristi za vaginalne tuševe zajedno sa ružinom vodom. Priprema: 1 kašiku čaja preliti sa 2dl ključale vode, ostaviti da odstoji u poklopljenom sudu 10 minuta i procediti.

zeleni caj
ZELENI ČAJ
(Lat. THEA SINENSIS)
Narodni nazivi: kineski čaj, gruzijski čaj, ruski čaj, indijski čaj
Lekovito delovanje: zeleni čaj vodi poreklo iz Azije, najverovatnije Kine. Utiče na sprečavanje nastanka kancera i ima antikancerogena svojstva. Koristi se za lečenje hroničnog gastritisa i mnogih drugih pretumorskih oboljenja. Zaustavlja proliv, povećava imunitet, pospešuje intelektualne funkcije. Zeleni čaj ne prouzrokuje ozbiljne smetnje, ali kofein može ubrzati rad srca, izazvati nesanicu i porast krvnog pritiska. Priprema: 1 kašičicu čaja preliti sa 2dl vrele vode, ostaviti 20 minuta u poklopljenom sudu, procediti i piti nekoliko puta dnevno. Dnevna doza 8g.

zova cvet
ZOVA CVET
(Lat. SAMBUCUS NIGRA)
Narodni naziv: bazga
Lekovito delovanje: poreklom je uglavnom iz Evrope, severozapadne Afrike, jugozapadne Azije i zapadne i severne Amerike. Pospešuje lakše iskašljavanje, podiže opštu otpornost organizma i nezaobilazan je biljni medikament kod lečenja gripa. Priprema: 1 kašiku čaja preliti sa 2dl ključale vode, poklopljeno ostaviti da odstoji 15 minuta i procediti.

____________________________________________________________________________________

NAPOMENA: U opisima proizvoda se trudimo da budemo što tačniji i precizniji. Ipak, ne možemo garantovati za apsolutnu tačnost svake informacije.

Za probleme sa zdravljem obratite se svome lekaru ili nutricionisti.

POTREBNI TRGOVCI

Lučar - potrebni trgovci i trgovkinje

RIBNJAK LUČAR

Ribnjak Lučar - aktuelna ponuda

TRAŽITE POSAO?

zaposlenje

NAŠA ROBNA MARKA

nasa robna marka

KATALOG PROIZVODA

katalog


pdf PREUZMITE ID OBRAZAC

NOVI BIZNIS?

novi biznis

Razmišljate o novom biznisu? Niste sigurni čime biste se bavili? Otvorite prodavnicu zdrave hrane! Nekoliko korisnih saveta

Korisnički servis

NISTE ZADOVOLJNI?

niste zadovoljni

Imate prodavnicu zdrave hrane, ali niste zadovoljni kako Vam posao napreduje, dođite kod nas!

Korisnički servis

SARADNJA?

saradnja

Ukoliko ste zainteresovani za bilo kakav vid saradnje u oblasti  zdrave hrane, posetite nas!

Korisnički servis